Автор: admin

0

Вторая фаза – диета на практике

Вторая фаза Вам становится трудно выдерживать первую фазу? Это нормально, она тяжелая. Второй этап пройти легче, хотя слишком праздничным его тоже не назовешь. Вернутся приятные продукты — фрукты и хлеб. Что же касается жареной...

0

Лечебная гимнастика при заболеваниях

Немного теории Конечно, говорить о болезнях не очень приятно. Но, увы, абсолютно здоровые люди — явление уникальное. Как правило, каждый из нас испытывает время от времени те или иные недомогания. Нередко болезни приводят нас...

0

Освоим гармонично-полное дыхание!

Самая замечательная особенность нашего организма — это его целостность и способность приспосабливаться к изменяющимся условиям внешней и внутренней среды. Приспособляемость организма может идти в сторону его совершенствования или в сторону ослабления. Первое имеет место...

0

Вредные продукты или что портит нашу фигуру

Все мы в той или иной степени являемся жертвами маркетинга. Да и немудрено, ведь современные товаропроизводители большую часть своих бюджетов тратят не на производство, а именно на продвижение продуктов. И вот уже рука тянется...