Категория: Фитнес

Свет мой зеркальце скажи, да всю правду доложи! Наверно, любая женщина в сорок лет хочет выглядеть на тридцать, как минимум, а что уж говорить о пятидесяти, тоже на тридцать? В настоящее время – это...

В современном мире мы все чаще проводим время вне природы, у домашнего компьютера или офисного, забывая о полноценном отдыхе и снятии нервного стресса. Не случайно, в развитых странах все серьезнее встает проблема занятий спортом...

Сейчас стало модно заниматься фитнесом, занятия в спортивном центре посещает каждая третья девушка. Но так ли необходимо заниматься фитнесом или можно вовсе обойтись без занятий, тратя драгоценное время на что-нибудь другое? Конечно, для занятий...

Я не хочу утверждать, что если вы начнете заниматься фитнесом, то у вас никогда не будет проблем. Судьба может ударить нас неожиданно. Важно просто решить: что бы ни случилось, вы покажете себя с наилучшей...