В современном мире мы все чаще проводим время вне природы, у домашнего компьютера или офисного, забывая о полноценном отдыхе и снятии нервного стресса. Не случайно, в развитых странах все серьезнее встает проблема занятий спортом...
Сейчас стало модно заниматься фитнесом, занятия в спортивном центре посещает каждая третья девушка. Но так ли необходимо заниматься фитнесом или можно вовсе обойтись без занятий, тратя драгоценное время на что-нибудь другое? Конечно, для занятий...
Я не хочу утверждать, что если вы начнете заниматься фитнесом, то у вас никогда не будет проблем. Судьба может ударить нас неожиданно. Важно просто решить: что бы ни случилось, вы покажете себя с наилучшей...
Фитнес делает человека уравновешенным. Он напоминает нам, что у нас есть тело. Прошло совсем немного времени с тех пор, когда мы были охотниками и собирателями, и наша жизнь зависела от возможностей нашего тела, от...
