Категория: Питание и диеты

0

Как нарастить мышцы на веганском сыроедении?

Как нарастить мышцы на веганском сыроедении? Честно могу сказать, что проблема как нарастить мышцы на веганском сыроедении беспокоит и меня. Дело в том что большинство сыроедов отличает низкий вес и откровенная худоба. Это обычно...

0

Как управлять своим аппетитом?

Давно не секрет, что аппетитом управляем не мы, а участок нашего мозга под названием гипоталамус. Забавно, что он расположен как раз рядом с отделом мозга, отвечающим за репродуктивную функцию, то есть деторождение. Когда мы...

0

Здоровое спортивное питание и диеты

Прежде чем приступить к дальнейшему чтению и выбору подходящей вам диеты, прочтите небольшое вступление, это очень важно для вас. 5 «нет» в выборе диеты 1. Нет слишком низкокалорийным диетам. Наш организм так уж устроен,...

0

Плоский живот за 30 дней

Если вы хотите иметь красивую фигуру, то первое, на что нужно надо уделить внимание это живот. Сейчас можно найти много диет, посвящённых этой теме, но мы хотим подсказать вам нашу индивидуальную диету для живота...