Категория: Спортивные техники

0

Джиу-джитсу

Боевые искусства в последние годы стали одними из самых популярных видов спорта. Уже давно перестали рассматриваться в плане способности нанести вред, а распространяются, как способ получить внутреннее равновесие, контроль над собственным телом или получить...

0

Хочу большую грудь

Какую часть тела вы бы хотели увеличить? Хорошо, если бы все ограничилось ресницами, но часто женский ответ совсем другой. Конечно же, грудь, но как это сделать, исключая вариант с хирургическим вмешательством. Тогда вам прямая...

0

Характеристика основных форм оздоровительной физической культуры

Быть здоровым — естественное желание каждого человека. Здоровье — понятие не только биологическое, но и социальное. Хорошее здоровье — это радостное восприятие жизни, высокая работоспособность. Лучшим средством для поддержания собственного здоровья я во все...

0

Систематизация современных методик обучения приемам рукопашного боя

Профессиональная деятельность требует от сотрудников специальных подразделений чрезвычайно высокого уровня физической и психологической подготовленности и мастерства во владении двигательными навыками рукопашного боя, что обусловливает необходимость развития теории и практики их физической подготовки, целенаправленного совершенствования...

0

Сайклинг для похудения

Хотите сжечь лишние килограммы в короткий срок и вместе с этим весело провести время? Думаете такое не возможно? Это значит вы ещё не посещали тренировки по сайклингу — занятия на специальном велосипеде под зажигательную...

0

Измените отношение к физической нагрузке

Для многих, кто сражался с низкой самооценкой и годами прятал свое тело, вместо того чтобы ему радоваться, даже мысль о тренировках может показаться шуткой. Один из клиентов Хайди сказал: «Я тренируюсь так: просто отхожу...