Категория: Спортивные техники

0

Терапевтическая практика и самокоррекция лучезапястного сустава

Упражнение для самокоррекции запястья • Локоть одной руки упирается в бедро, ладонью другой медленно согнуть запястье до угла в 90° с предплечьем, • Медленно выпрямить запястье, чтобы ладонь сформировала с предплечьем угол 180°, при...

0

Терапевтическая практика и самокоррекция локтевого сустава

Психологические установки Локтевой сустав отражает в целом то, как мы входим в отношения с другими — раскрываем руки для объятий или «берем жизнь под локоток». Когда, по разным причинам, нам приходится сдерживать свои слова...

0

Лечебная гимнастика при заболеваниях

Немного теории Конечно, говорить о болезнях не очень приятно. Но, увы, абсолютно здоровые люди — явление уникальное. Как правило, каждый из нас испытывает время от времени те или иные недомогания. Нередко болезни приводят нас...

0

Освоим гармонично-полное дыхание!

Самая замечательная особенность нашего организма — это его целостность и способность приспосабливаться к изменяющимся условиям внешней и внутренней среды. Приспособляемость организма может идти в сторону его совершенствования или в сторону ослабления. Первое имеет место...