Фитнес, спорт, питание, красота и здоровье

0

Как заниматься пауэрлифтенгом?

Как заниматься пауэрлифтенгом? Сегодня иные представители сильного пола следят за внешностью ничуть не меньше дам — ходят по спа-салонам, красят губы, хоть и гигиенической, но все же помадой, спят в пропитанных кремом перчатках и...

0

Культуризм, это не спорт а образ жизни

Культуризм, это не спорт а образ жизни Что значит быть культурным человеком? Мнений на сей счет множество. Читать умные книжки, уступать место в автобусе, а если что-то просить, то обязательно говорить «пожалуйста». Однако понятие...

0

Интерьер домашнего спортзала

Интерьер домашнего спортзала Обустройство спортзала в собственной квартире подразумевает наличие отдельного помещения. Его соответствующим образом оформляют, чтобы ничто не отвлекало от занятий, здесь устанавливаются необходимые тренажеры, для которых требуется немало места (если речь не...

0

Как выбрать фитнес клуб

Как выбрать фитнес клуб Отличие фитнеса от физкультуры в том, что это комплексная программа, в основе которой находятся физические нагрузки, а, кроме того, это еще и целый ряд дополнительных факторов: рациональное питание, массаж, отказ...