Фитнес, спорт, питание, красота и здоровье

0

Ортодоксальная классификация философских систем

Что же собой представляют эти философские системы? К сожалению, ответы древних и средневековых авторов на этот вопрос расходятся. Каутилья в «Арт-хашастре» упоминает только три системы — санкхью, йогу и локаяту. Джайнистские авторы Харибхадра Су-ри,...

0

Миманса йога

«Миманса-сутра» первоисточник этой системы представляет собой собрание 2500 афоризмов, приписываемых Джаймини. Она считается наиболее древней из сутр, и определить точное время ее создания невозможно; она появилась, по-видимому, в период от 200 годов до н....

0

Лекция о дыхании

Закройте глаза. Просто сконцентрируйтесь на вашем вдохе и выдохе. Наблюдайте свое дыхание. Ваша жизнь начинается с первого вдоха и заканчивается последним выдохом. Вся игра жизни расположена между первым вдохом и последним выдохом. Ваше дыхание...

0

Как не забросить занятия фитнесом

Как сделать занятия фитнесом менее скучными и превратить их в полезную привычку? Давайте попробуем. Поставьте цель. Обязательно поставьте перед собой долгосрочную цель. Лет эдак на 5 вперед. Причем цель должна быть лично Вашей, не...