Фитнес, спорт, питание, красота и здоровье

0

Что делать, если не получается растянуться? Ошибки при растягивании мышц

Некоторым растяжка дается легко. Однако, многие люди длительное время пытаются увеличить эластичность мышц. но ничего не выходит. Связано ли это с индивидуальными особенностями организма? Конечно, но в меньшей степени, чем принято считать. В большинстве...

0

Типы темперамента в тактической подготовке юных футболистов

Будущее футбола находится в непосредственной зависимости от современного состояния развития детского и юношеского футбола. Поэтому, чем результативнее будет процесс обучения учащихся азам футбола на уроках физической культуры и соответствующий тренировочный процесс детей и юношей...

0

Характеристика коммуникативной компетентности у спортсменов 17-20 лет, которые занимаются спортивными бальными танцами

Характеристика коммуникативной компетентности у спортсменов 17-20 лет, которые занимаются спортивными бальными танцами Представлены результаты исследования коммуникативных качеств у спортсменов 17-20 лет, которые занимаются спортивными бальными танцами, а именно: особенности мотивации их общения, тенденции и...

0

Влияние фитнеса на организм женщины

Научно установлено, что движения и физические упражнения как естественные раздражители положительно влияют на человека в любом аспекте, т. е. биологическом, физическом и духовном. Без физических упражнений не удается достичь хорошего качества жизни и сохранения...