Фитнес, спорт, питание, красота и здоровье

0

Практика предсоревновательной подготовки спортсменов в ушу

Взаимодействие элементов тренировочной нагрузки в практике предсоревновательной подготовки спортсменов в ушу В спортивном ушу на сегодняшний день продолжается становление научно обоснованной методики подготовки спортсменов, однако достаточно часто эмпирический опыт отечественных специалистов не находит должного...

0

Какие тренажеры хорошо подходят для потери веса?

Для поддержания своего нормального веса и достойной внешности, девушки используют самые различные методы и способы, одной из самых популярных среди которых может стать не только диета, но и занятие спортом. Сегодня в магазинах и...

0

Организация занятий по фанк- аэробике в сборной команде вузов

Одним из популярных и доступных для занятий в вузах видов спорта есть спортивная аэробика. Занятия этим видом спорта способствуют развитию у тех, кто занимается: силы, ловкости, быстроты, выносливости за счет разнообразия двигательных действий и...

0

Совершенствование приемов рукопашного боя

Моделирование ситуаций — основной фактор по совершенствованию приемов рукопашного боя Техника приемов рукопашного боя представляет собой сложно координированные движения, поэтому для качественного обучения ними ученик должен последовательно пройти все этапы по их овладению. После...