Фитнес, спорт, питание, красота и здоровье

0

Хочется похудеть но нет времени на фитнес

Хочется похудеть но нет времени на фитнес В современных условиях жизни большинство людей заняты карьерой, семьей, учебой, а на себя и свое здоровье времени практически не остается. Мы встаем рано, отправляемся по делам, приходим...

0

Мифы о похудении Желая добиться снижения веса, многие дамы, к сожалению, начинают метаться из крайности в крайность. Им сложно понять, что сбросить вес быстро не значит надолго. Нужно правильно и худеть, и закреплять результат....

0

Как похудеть в лице

Как похудеть в лице Сколько себя помню, у меня были худые ноги, не слишком крутые бедра и круглое полное лицо. Такое несоответствие, как мне казалось, сразу бросалось в глаза. Будучи подростком, я все ждала,...

0

Изометрические упражнения от Арнольда Шварценеггера

Изометрические упражнения от Арнольда Шварценеггера Арнольд Шварценеггер и изометрия, пожалуй, вряд ли это совместимо. Конечно, Арнольд Шварценеггер является самым известным культуристом всех времен, человек, который впервые ввел понятия поднятие тяжестей и бодибилдинг в его...