Фитнес, спорт, питание, красота и здоровье

0

Гольф в России становится на самом деле массовым видом спорта

Гольф в России становится на самом деле массовым видом спорта Еще несколько лет назад гольф как таковой был просто увлечением десятков тысяч россиян. И не больше. Все изменилось, когда гольф был признан олимпийским видом...

0

Физкультура и спорт у детей

Физкультура и спорт у детей Желание родителей видеть своего ребенка здоровым и крепким вполне совпадает с физическими возможностями дошколенка. В возрасте 3-7 лет дети наиболее активны, настойчивы в достижении цели, выносливы. Ежедневная физкультура и...

0

Нужен ли отдых во время тренировки

Нужен ли отдых во время тренировки Бесконечное напряжение и все мысли только о том, что надо работать и работать… Знакомое состояние для любого упорно тренирующегося. Упорство похвально, однако, мышцам необходимо давать и отдых на...

3

Как подобрать футболку для фитнесса

Как подобрать футболку для фитнесса Новички, первый раз попавшие в спортивный зал, могут заинтересоваться вопросом выбора спортивной одежды для занятий. Особенно этот вопрос интересует девушек – известно, что многие из них посещают спортивный зал...